عالم الطفل

ما الذي يجب على المرأة الحامل تجنبه في الطعام ؟

أهم المأكولات التي يجب عدم تناولها من قبل الأم الحامل هي :

1-الأسماك واللحوم النيئة

مثل السلمون و منتجات اللحوم الباردة ، لأن مثل هذه المأكولات معرضة لحمل البكتيريا ، وقد تسبب مرض الحمى المالطية والتي يصعب الشفاء منها وتنتقل الى الجنين ، وهذا قد يعرض الجنين للموت في بطن أمه ، إذا لم تكن المأكولات طازجة وصحية .

2-المأكلوات الغير معقمة

كالأجبان المصنعة منزليا واللبن المنزلي الغير معقم ، لأن مثل هذه الأغذية لها قدرة كبيرة جدا على التقاط البكتيريا .


3- الكحوليات

الكحوليات ايضا مصدر كبير لتشوهات الأجنة ، كذلك السكاكر والمأكولات الدهنية المشعبة لأنها ترفع فرص اصابة الجنين بأمراض القلب لا قدر الله.

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like